Wandern & Entspannen “Entspannt ins die neue Woche”

wander saarland yoga quigong

Datum/Zeit
Mo, 04.10.2021
von 18:00 bis ca. 21:00 Uhr

Kategorie(n)


Bitte beachten Sie, dass (wegen der aktuell geltenden CORONA Rechtsverordnung) die Teilnehmerzahl eventuell begrenzt ist und/oder diese Wanderung möglicherweise kurzfristig abgesagt werden muss. Angemeldete Teilnehmer werden in diesem Fall spätestens einen Tag vor der Veranstaltung per Mail informiert. Vielen Dank für ihr Verständnis.

Diese Veranstaltung von “Erlebnis-Wandern-Saarland” findet in Kooperation mit der Entspannungspädagogin Jutta Klein von “ausgleich-pur” im “Urwald” bei Saarbrücken statt.

Das Angebot richtet sich an Menschen, die den täglichen Stress hinter sich lassen und einen inneren Ausgleich finden wollen. Bei dieser Veranstaltung werden wir durch den “Urwald” bei Saarbrücken wandern, der Stille lauschen und uns im Anschluss beschwingt auf eine Klangreise begeben.

Wir starten auf dem Parkplatz des Waldinformationszentrums. Nach wenigen Minuten umgibt uns die Ruhe des Waldes. Sanft abwärts gehend atmen wir die sauerstoffreiche Luft ein. Nach einiger Zeit entdecken wir einen kleinen Waldbach und folgen seinem Lauf abwärts. In einem ehemaligen Steinbruch (1,8 km) verweilen wir ein wenig und lauschen den Geräuschen der uns umgebenden Natur. Danach wandern wir immer in Sichtweite des kleinen Bachs bis zu dessen Einmündung in einen Waldweiher (2,7 km). Jetzt geht es auf breiten Wegen aufwärts. Langsam geht die Sonne unter und verzaubert den uns umgebenden Wald mit einer ganz besonderen Atmosphäre. Wenn wir das ehemalige Jagdschloss Philippsborn auf einem Hügel entdecken ist es nicht mehr weit zum Ausgangspunkt unserer kleinen Wanderung. Im Waldinformationszentrum angekommen lauschen wir einer Fantasiereise “in die Nacht”, die von Klangschalen und verschiedenen Klanginstrumenten (Klangspiel, Gong, Sansula, Ocean-Drum usw.) begleitet wird. Durch die sanften Klänge und Schwingungen der Klangschalen, die über das Gehör und den Körper aufgenommen werden, erleben wir eine Atmosphäre von Sicherheit und Geborgenheit, in der kreisende Gedanken zur Ruhe kommen und Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Körper, Geist und Seele erfahren eine tiefe, wohltuende Entspannung. Durch die vorangegangene Wanderung und die Bewegung in der frischen Luft werden zusätzlich das Immunsystem gestärkt, Muskulatur und Knochen gekräftigt sowie Herz und Kreislauf in Schwung gebracht. Die Strecke ist so konzipiert, dass Teilnehmer mit durchschnittlicher Kondition nicht überfordert werden. Der Spaß, die Entspannung und die innere Balance stehen an erster Stelle.

In einer Gruppe von Gleichgesinnten den täglichen Stress reduzieren, sich nachhaltig entspannen, zu neuen Einsichten und Erkenntnissen gelangen, angenehme Gespräche führen, nette Menschen kennen lernen – all das bietet „Wandern & Entspannen“.

Wir freuen uns auf Sie!

Das Team: Wanderführer Martin Bambach & Entspannungspädagogin Jutta Klein

EWS-Wanderschlüssel*: 46 D

Erforderliche Kondition*: gering / mäßig / gut / sehr gut / hervorragend

Reine Gehzeit: ca. 1:30 h

Strecke: 4,2 km

Höhenmeter: 101 hm jeweils im An- und Abstieg

Hinweise: ausreichend Flüssigkeiten und bei Bedarf Verpflegung / geeignetes Schuhwerk erforderlich / keine Einkehrmöglichkeit unterwegs / breite, einfache Wege wechseln mit schmalen Pfaden ab / je nach Witterung können diese matschig und rutschig sein / bei Trittunsicherheit helfen Stöcke oder der Wanderführer / im Steinbruch leistet eine kleine Sitzunterlage gute Dienste / bitte bringen Sie zusätzlich je Teilnehmer eine Isomatte, warme Kleidung (unabhängig von der Außentemperatur), eine Decke und dicke Socken mit / die Sachen können bis zum Ende der Wanderung im Fahrzeug bleiben / falls Sie gerne mit erhöhtem Kopf liegen leistet der Rucksack oder ein kleines Kissen gute Dienste / die Veranstaltung findet bei jedem Wetter (außer bei Unwetterwarnung) statt

Hinweis für die Anfahrt: Das Waldinformationszentrum liegt im Wald an der Verbindungsstraße zwischen Riegelsberg und Fischbach / an der L259 steht ein Schild “Scheune Neuhaus” / dort in den Wald fahren / der Parkplatz des Waldinformationszentrums liegt vor den Gebäuden der Scheune Neuhaus auf der linken Seite

Hinweis für Hundehalter: Wir bitten um Verständnis, dass uns Hunde bei dieser Veranstaltung ausnahmsweise nicht begleiten dürfen.

Bitte Teilnahmegebühr überweisen oder bar am Tag der Veranstaltung (möglichst “passend”) beim Wanderführer bezahlen.

! Bitte beachten Sie, dass zur Durchführung dieser Veranstaltung eine Mindestanzahl von Teilnehmern erforderlich ist. Sollte die Veranstaltung nicht zustande kommen werden Sie einen Tag vorher informiert und bereits überwiesene Teilnahmegebühren selbstverständlich umgehend erstattet.

Die verbindliche Anmeldung zu dieser Veranstaltung über das EWS-Buchungssystem ist bis einschließlich Donnerstag, den 30.09.2021, 21 Uhr möglich. Falls Sie nach diesem Termin noch eine Buchungsanfrage stellen möchten verwenden Sie dazu bitte das Kontaktformular und teilen Sie uns (da der Veranstaltungstag nicht automatisch ins Formular übernommen wird) darin mit, dass Sie sich zur “Wanderung am 04.10.2021 ” anmelden möchten. Falls Sie zusätzliche Teilnehmer/innen anmelden möchten vermerken Sie bitte ebenfalls deren Vor- und Nachnamen (und nach Möglichkeit deren Email-Adresse) im Kontaktformular.

Bitte beachten Sie auch Folgendes. Mit ihrer Anmeldung bestätigen Sie, dass Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von EWS gelesen, verstanden und akzeptiert sowie unsere Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen haben. Außerdem erklären Sie dadurch, dass Sie volljährig und unbeschränkt geschäftsfähig sind.

Weitere Veranstaltungen von EWS finden Sie in der Übersicht.

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Ticket-TypPreisPlätze
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2 Teilnehmer(innen) zusammen
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50,00€
3 Teilnehmer(innen) zusammen
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70,00€


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