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Wandern & Qi Gong der vier Jahreszeiten “Herbst”


Datum/Zeit
Sa, 28.09.2024
von 13:00 bis ca. 17:00 Uhr

Kategorie(n)


Diese Veranstaltung von “Erlebnis-Wandern-Saarland” findet in Kooperation mit der Qi Gong-Lehrerin Annabella Bohr statt.

Unser Angebot richtet sich an Menschen, die sich gerne in schöner Umgebung bewegen und mit Hilfe des Qi Gong der Jahreszeiten Selbstheilungskräfte aktivieren, sich körperlich und geistig entspannen und ihre Achtsamkeit und Konzentration verbessern möchten. Qi Gong ist wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird während unserer Tour durch einfache, wirkungsvolle Übungen im Stehen praktiziert. Qi Gong ist nicht anstrengend und erfordert auch keine besondere Fitness oder Beweglichkeit. Durch die Wanderung und die Bewegung in der frischen Luft werden zusätzlich das Immunsystem gestärkt, Muskulatur und Knochen gekräftigt sowie Herz und Kreislauf in Schwung gebracht. Die Strecke ist selbstverständlich so konzipiert, dass Teilnehmer mit normaler Kondition nicht überfordert werden.

Der Herbst ist die Zeit der Klarheit. Ein richtiger Moment um sich konkrete Ziele zu setzen und seine Disziplin zu fördern. Wir bewahren die Heiterkeit des Sommers und erfrischen unseren Körper und Geist mit klarer Atmungsenergie. In dieser Zeit werden besonders die Organe Lunge und der Dickdarm angesprochen.

Bei dieser Veranstaltung sind wir im idyllischen Lambsbachtal bei Kirrberg unterwegs. In einer Gruppe von Gleichgesinnten die Natur erleben, sich nachhaltig entspannen, die Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht verbessern und mit guter Laune und Wohlbefinden nette Menschen kennen lernen – all das bietet „Wandern & Qi Gong“.

Wir freuen uns auf Sie!

Wanderführer Martin Bambach & Qi Gong-Lehrerin Annabella Bohr

EWS-Wanderschlüssel*: 70 D +

Erforderliche Kondition*: gering / mäßig / gut / sehr gut / hervorragend

Reine Gehzeit: ca. 2:05 h

Strecke: 6,6 km

Höhenmeter: 56 hm jeweils im An- und Abstieg

Hinweise: ausreichend Flüssigkeiten und bei Bedarf Verpflegung / keine Einkehrmöglichkeit unterwegs / ca. 20% Freifläche / bitte an entsprechende Kleidung und ggfs. Sonnenschutz denken / keine speziellen Wanderschuhe erforderlich / breite Waldwege und schmale Pfade wechseln mit (teilweise asphaltierten) Feldwegen ab / die Veranstaltung findet bei jedem Wetter (außer bei starkem Regen oder bei Unwetterwarnung) statt

Treffpunkt: Feldparkplatz an der Collingstraße, Collingstraße 85, 66424 Homburg Kirrberg

Hinweis zum Treffpunkt: Nachdem das Haus mit der Nummer 85 passiert ist zweigt in der Rechtskurve auf der linken Straßenseite ein asphaltierter Feldweg ab. Diesem ca. 350 m folgen. Unser Treffpunkt liegt auf dem Parkplatz mit dem Schild „Ausflugslokal Fischerhütte“.

Hinweis für Hundehalter: Wir bitten um Verständnis, dass uns Hunde bei dieser Veranstaltung ausnahmsweise nicht begleiten dürfen.

Teilnahmegebühr bei Anmeldung von: einem Teilnehmer 30,-€ / zwei Teilnehmern zusammen 50,-€ / drei Teilnehmern zusammen 70,-€ / Teilnahmegebühr bitte überweisen oder bar am Tag der Veranstaltung (möglichst “passend”) beim Wanderführer bezahlen.

! Bitte beachten Sie, dass zur Durchführung dieser Veranstaltung eine Mindestanzahl von Teilnehmern erforderlich ist. Sollte die Veranstaltung nicht zustande kommen werden Sie einen Tag vorher informiert und bereits überwiesene Teilnahmegebühren selbstverständlich umgehend erstattet.

Die verbindliche Anmeldung zu dieser Veranstaltung über das EWS-Buchungssystem ist bis einschließlich Mittwoch, den 25.09.2024, 21 Uhr möglich. Falls Sie nach diesem Termin noch eine Buchungsanfrage stellen möchten verwenden Sie dazu bitte das Kontaktformular und teilen Sie uns (da der Veranstaltungstag NICHT automatisch ins Formular übernommen wird) darin mit, dass Sie sich zur “Wanderung am 28.09.2024 ” anmelden möchten. Falls Sie zusätzliche Teilnehmer/innen anmelden möchten vermerken Sie bitte ebenfalls deren Vor- und Nachnamen, die Adresse, eine Mobilfunknummer und die Email-Adresse im Kontaktformular.

Bitte beachten Sie auch Folgendes. Mit ihrer Anmeldung bestätigen Sie, dass Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von EWS gelesen, verstanden und akzeptiert sowie unsere Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen haben. Außerdem erklären Sie dadurch, dass Sie volljährig und unbeschränkt geschäftsfähig sind.

Weitere Veranstaltungen von EWS finden Sie in der Übersicht.

Buchungsanfrage

Ticket-TypPreisPlätze
1 Teilnehmer(in)30,00€
2 Teilnehmer(innen) zusammen
Bitte alle Namen angeben!
50,00€
3 Teilnehmer(innen) zusammen
Bitte alle Namen angeben!
70,00€


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