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Wandern & Qi Gong im Sommer


Datum/Zeit
Sa, 22.07.2023
von 13:00 bis ca. 17:00 Uhr

Kategorie(n)


Die Veranstaltung findet wie geplant statt.

Diese Veranstaltung von “Erlebnis-Wandern-Saarland” findet in Kooperation mit der Heilpraktikerin Annabella Francoise Bohr statt.

Unser Angebot richtet sich an Menschen, die sich gerne in schöner Umgebung bewegen und mit Hilfe des Qi Gong der Jahreszeiten Selbstheilungskräfte aktivieren, sich körperlich und geistig entspannen und ihre Achtsamkeit und Konzentration verbessern möchten. Qi Gong ist wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird während unserer Tour durch einfache, wirkungsvolle Übungen im Stehen praktiziert. Qi Gong ist nicht anstrengend und erfordert auch keine besondere Fitness oder Beweglichkeit. Durch die Wanderung und die Bewegung in der frischen Luft werden zusätzlich das Immunsystem gestärkt, Muskulatur und Knochen gekräftigt sowie Herz und Kreislauf in Schwung gebracht. Die Strecke ist selbstverständlich so konzipiert, dass auch Teilnehmer mit geringer Kondition nicht überfordert werden.

Der Sommer steht für die höchste Energie. Die Vielfalt und Pracht in der Natur. Die zugehörigen Organe sind das Herz und der Dünndarm. Das Herz ist laut TCM verantwortlich für die Harmonie unserer Seele, für die Lebensfreude. Es beherbergt den Geist „Shen“ und steht für die Fähigkeit mit anderen Menschen in Kontakt zu treten und gute Beziehungen aufzubauen. Wir folgen unserer Intuition und lassen uns inspirieren.

Bei dieser Veranstaltung sind wir im “Urwald bei Saarbrücken” unterwegs. In einer Gruppe von Gleichgesinnten die Natur erleben, sich nachhaltig entspannen, die Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht verbessern und mit guter Laune und Wohlbefinden nette Menschen kennen lernen – all das bietet „Wandern & Qi Gong“.

Wir freuen uns auf Sie!

Das Team: Wanderführer Martin Bambach & Heilpraktikerin Annabella Francoise Bohr 

EWS-Wanderschlüssel*: 71 D +

Erforderliche Kondition*: gering / mäßig / gut / sehr gut / hervorragend

Reine Gehzeit: ca. 2:05 h

Strecke: 6,5 km

Höhenmeter: 96 hm jeweils im An- und Abstieg

Startpunkt: Parkplatz Naturfreundehaus Kirschheck, Kirschheck 70, 66115 Saarbrücken

Hinweise: ausreichend Flüssigkeiten und bei Bedarf Verpflegung / geeignetes Schuhwerk erforderlich / keine Einkehrmöglichkeit unterwegs / bitte an entsprechende Kleidung denken / Schuhe mit gutem Profil erforderlich / breitere Waldwege wechseln sich mit schmalen, oft verwurzelten Pfaden ab / An- und Abreise mit Saarbahn (Linie S1, Haltestelle “Heinrichshaus”) möglich / Entfernung von der Haltestelle zum Treffpunkt ca. 900 m / die Veranstaltung findet bei jedem Wetter (außer bei starkem Regen oder bei Unwetterwarnung) statt / im Anschluss an die Veranstaltung ist eine Einkehr im Naturfreundehaus Kirschheck möglich

Hinweis für Hundehalter: Wir bitten um Verständnis, dass uns Hunde bei dieser Veranstaltung ausnahmsweise nicht begleiten dürfen.

Bitte Teilnahmegebühr überweisen oder bar am Tag der Veranstaltung (möglichst “passend”) beim Wanderführer bezahlen.

! Bitte beachten Sie, dass zur Durchführung dieser Veranstaltung eine Mindestanzahl von Teilnehmern erforderlich ist. Sollte die Veranstaltung nicht zustande kommen werden Sie einen Tag vorher informiert und bereits überwiesene Teilnahmegebühren selbstverständlich umgehend erstattet.

Die verbindliche Anmeldung zu dieser Veranstaltung über das EWS-Buchungssystem ist bis einschließlich Mittwoch, den 19.07.2023, 21 Uhr möglich. Falls Sie nach diesem Termin noch eine Buchungsanfrage stellen möchten verwenden Sie dazu bitte das Kontaktformular und teilen Sie uns (da der Veranstaltungstag NICHT automatisch ins Formular übernommen wird) darin mit, dass Sie sich zur “Wanderung am 22.07.2023 ” anmelden möchten. Falls Sie zusätzliche Teilnehmer/innen anmelden möchten vermerken Sie bitte ebenfalls deren Vor- und Nachnamen, die Adresse, eine Mobilfunknummer und die Email-Adresse im Kontaktformular.

Bitte beachten Sie auch Folgendes. Mit ihrer Anmeldung bestätigen Sie, dass Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen von EWS gelesen, verstanden und akzeptiert sowie unsere Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen haben. Außerdem erklären Sie dadurch, dass Sie volljährig und unbeschränkt geschäftsfähig sind.

Weitere Veranstaltungen von EWS finden Sie in der Übersicht.

Buchungsanfrage

Zu dieser Veranstaltung ist eine Anmeldung über das EWS-Buchungssystem nicht mehr möglich. Bitte nutzen Sie zur Buchungsanfrage das Kontaktformular.

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